Как можно очистить организм применяя методы отказа от пищи сроком в 24 часа.

Одним из самых несложных способов очистки организма является отказ от пищи. Суточная голодовка продолжается от утреннего приёма пищи первых суток до утреннего приёма пищи вторых суток. А вот голодать с вечернего приёма пищи до вечернего приёма пищи не рекомендуется, потому что пища перед сном ухудшит весь благоприятный эффект голода. Ведь это происходит в разнобой с биологическими ритмами функционирования вашего желудочно-кишечного тракта.

Во время классического процесса голодовки вы должны ограничить себя от всякой пищи, различных соков и ограничиваться только водой. Уриновое голодание получается, если пить исключительно урину, если совсем не пить никакой жидкости, это будет сухое голодание. Уриновый голод дает оптимальный результат очищения организма, но необходимо уметь правильно выходить из голодания.

Салат из свежих овощей на основе протертой морковки и резаной капусты, лимонный сок, должен быть первой пищей. Этот салат будто метла, станет шуровать в кишечнике, он даст деятельность мышцам желудка и кишечника. Пища из отварных овощей, вареная свекла, слегка тушеная капуста, все это нужно есть после салата. С салатом из овощей, в следующий прием пищи, возможно есть хлеб из проросшего зерна, или суп. По научному осуществленное голодание, и выход из него, поможет плодотворно и безболезненно очистить организм от накопившихся шлаков.

Мы ознакомили Вас с самыми доступными и популярными методиками очищения человеческого организма. Подробнее мы остановимся на чистке важнейших органов - кишечника, чистке печени, почек и очищении крови.